স্বাস্থ্য টিপস

ফিগার আকর্ষনীয় বা চিকন হওয়ার সহজ উপায় আছে কি?

Tips No ১. এক গ্লাস গরম পানিতে অর্ধেকটা লেবু চিপে নিন, এতে এক চিমটি লবণ মিশিয়ে নিন। চিনি দেবেন না। এবার পান করুন সকালে ঘুম থেকে উঠেই আর রাতে ঘুমুতে যাবার ঠিক আগে। এটি আপনার দেহের বাড়তি মেদ ও চর্বি (fat) কমাতে সব চেয়ে ভালো উপায়। Tips No ২. সাদা …

Read More »

হলুদ দাঁতের সমস্যা সমাধান করুন এই পদ্ধতিতে

দাঁতের হলদেটেভাব নিয়ে আর অস্বস্তিতে পড়তে হবে না। হলুদ দাঁত সাদা করতে এবার ঘরে রাখুন কলা।কোনো রকম মেডিক্যাল ট্রিটমেন্ট ছাড়াই ভেষজ উপায়ে মুক্তার মতো ঝলমলে সাদা দাঁত পেতে কলার জুড়ি মেলা ভার। চিকিৎসকরা বলছেন, কলার মধ্যে থাকা ম্যাগনেশিয়াম, পটাশিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজ দাঁতের হলুদ ভাব দূর করে ফিরিয়ে দেবে দাঁতের জৌলুস। …

Read More »

ভাত খাওয়ার পর যে পাঁচটি কাজ করবেন না

ভাত খাওয়ার

ভাত (rice)  হল চাল থেকে তৈরি খাবার। ভাত বাংলাদেশের ও ভারতের অধিকাংশ মানুষের প্রধান খাদ্য। এটি চালকে সিদ্ধ করে তৈরি করা হয়। বাংলাদেশের চাল(rice) থেকে যে ভাত হয় তা মোটামুটি ভাবে ঝরঝরে। কিন্তু চীন, জাপান এবং কোরিয়ার চালের ভাত বেশ আঠালো। ভাত (rice) খাওয়ার পর যে পাঁচটি কাজ করবেন না …

Read More »

বড় ব্রেস্ট ছোট করার কিছু প্রাকৃতিক উপায়

ব্রেস্ট

মেয়েদের (girls) সৌন্দর্যের প্রধান আকর্ষণ হল উন্নত স্তনযুগল। তাই, এই নিয়ে মেয়েরা সদা সতর্ক থাকে। অনুন্নত স্তনযুগল যেমন অগ্রাহ্য তেমনই বিশালাকার স্তনযুগল অনাকর্ষণীয়। সাধারণত ৩৪/৩৬ মেয়েদের (girls)স্ট্যান্ডার্ড স্তন বা ব্রেস্টের (breast) সাইজ। যদি ব্রেস্টের মাপ ৩৮ ও হয়, তাতেও সমস্যা নেই। যদি আপনি স্ট্যান্ডার্ড ব্রেস্টের মাপের চেয়ে ছোট করতে চান, …

Read More »